Fermati.
Scegli la durata e i suoni che accompagnano la seduta. Il timer lascia al centro il tempo che hai deciso di dedicarti.
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Il tempo per fermarti. Un diario per osservare. Un percorso da costruire, una seduta alla volta.
Scopri SatiUn compagno per la tua pratica di meditazione.
Il tuo tempo, senza fretta.
UNA PRATICA CHE TI APPARTIENE
Non serve che ogni seduta sia uguale. Sati ti aiuta a dare spazio alla pratica e a osservare quello che cambia.
Scegli la durata e i suoni che accompagnano la seduta. Il timer lascia al centro il tempo che hai deciso di dedicarti.
Timer di meditazioneRaccogli una riflessione dopo la pratica. Rileggere il diario può aiutarti a riconoscere esperienze e difficoltà ricorrenti.
Diario delle seduteTieni traccia delle tue sedute e del percorso. Riparti dalla tua esperienza, senza dover ricominciare ogni volta da zero.
Storico e percorso personaleUN PASSO ALLA VOLTA
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